A veces no necesitamos hacer más… necesitamos parar.

Vivimos expuestos a un ritmo constante de información, pensamientos y estímulos.
Y aunque no siempre lo notamos, eso también afecta nuestra calma interior.

Hoy, más que nunca, necesitamos espacios para detenernos, respirar y escucharnos sin juicio.

“Comprendología” es un taller de arte terapéutico orientado al autoconocimiento, la calma mental y el bienestar personal.

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🖍️ ¿Qué haremos en el taller?

Durante 2 horas, te acompañaré en un proceso suave que incluye:

• Colorear de forma consciente
• Ejercicios de relajación
• Momentos de silencio y pausa
• Expresión emocional a través del arte

Requisitos

No necesitas experiencia artística previa.

✨Este taller es para ti si deseas:

• Bajar el ritmo del día a día
• Reducir el exceso de pensamientos
• Drenar el estrés
• Cuidar de tu salud
• Regalarte un espacio personal de calma
• Conectar contigo desde un lugar más amable

Tu sensibilidad y tu ritmo son bienvenidos 💛

🎒 Trae contigo

• Lápiz, borrador y sacapuntas
• Tijera y pegamento en barra
• 12 colores o crayones (mínimo)
• Una carpeta sencilla para guardar tus creaciones
• Agua para beber
• 📌 Las hojas de trabajo están incluidas.

Inscripción y más detalles

• 🗓️​ Fecha: 28 de marzo de 2026
• 🕚​ Hora: 11:00 a.m. 1:00 p.m.
• 📍Lugar: Hechinger Straße 45, Tübingen
• ​🪙Inscripciòn: 20 €
• 🏁Las plazas son limitadas y se confirman con la inscripción

🌿 Importante:

Este es un taller de carácter educativo y vivencial, orientado al bienestar personal.
No sustituye ningún tratamiento médico ni psicológico.

Si sientes que este espacio es para ti, será un gusto acompañarte.

Con cariño,
Ceci Pantin
Facilitadora de Comprendología